Training
In vier stappen naar meer geluk (4 avonden)

Check: is de training over de methode ‘In vier stappen naar meer geluk’ iets voor jou?
✓ Wil je meer weten over geluk vanuit de wetenschap? 
✓ Wil je alles weten van de methode ‘In vier stappen naar meer geluk’?
✓ Wil je deze kennis inzetten als coach voor je cliënten?
✓ Wil je je geluk vergroten?
✓ Wil je je vitaliteit vergroten én je meer ontspannen voelen? 
✓ Gun je jezelf 4 avonden geluk & kennis voor een lifetime. 

In 4 avonden ga je ontspannen aan de slag met de methode ‘In vier stappen naar meer geluk’. We starten de training met de kennismaking en  we wisselen de theorie over gelukskunde en renderende vitaliteits- en ontspanningsoefeningen met elkaar af. 
We gaan aan de slag met de theorie van geluksprofessor Lyubomirsky. Vaardigheden als niet piekeren, je interne criticus verslaan staan op de agenda. 

Een grote gelukswinst is te boeken bij het gedachte-onderzoek en welk verhaal je daar zelf aan verbindt. Nog belangrijker, hoe je je verhalen loskoppelt. 

Je krijgt praktische oefeningen mee naar huis die veel effect hebben. 

We sluiten af met het onderzoeken van jouw persoonlijke passie, waarin je ook je zingeving kunt vinden en ervaren. 

Geluk is niet iets kant-en-klaars. Het ontstaat uit je eigen daden
- Dalai Lama 

Datum: 4 donderdagen in november 2024*
Plaats: Breda, locatie Moeke 
Duur: 19:00 uur – 21:30 uur 
Kosten: € 295,00 excl. BTW 
Inclusief koffie/thee I werkboek ‘In vier stappen naar meer geluk’
* minimaal 6 deelnemers en maximaal 12 deelnemers per groep. 

“Krijg zelfs reacties uit mijn omgeving hoe ik positief verander. Bedankt voor je gelukslessen!”
Isabella

Share by: