Neem gerust contact met ons op.
Over mij
Over mij
Annelieke Selbach
Regie hebben op je geluksgevoel en jezelf ontwikkelen heeft me altijd gefascineerd. Na mijn studie over geluk aan de Erasmus Universiteit Rotterdam heb ik mijn passie gevonden: ik wil bijdragen aan het vergroten van andermans geluk. Ik wil jou de regie teruggeven, zodat je meer ontspant, meer straalt en meer geluksgevoel ervaart.
En daar waar je een stap zet, ontstaat jouw pad!
- Jalal ad-Din Rumi (Perzische dichter, 13e eeuw)
Geluk is (deels) maakbaar. Er is inmiddels al veel wetenschappelijk onderzoek naar gedaan. Met de inzichten en handvatten die de wetenschap heeft voortgebracht, heb ik al honderden mensen geraakt en geholpen om hun geluk te vergroten. Mijn trainingen en geluksreizen zetten mensen in de Geluks-Actiestand.
Ik ben een avonturier. Ik heb tien jaar lang over de wereld gereisd als reiziger en als reisleider, en heb in alle uithoeken van onze aarde mogen leren wat geluk is. Verschillende culturen hebben hun eigen sleutel tot geluk gevonden. Ik neem je graag mee in de inzichten die ik heb verzameld en help jou om meer geluk en vitaliteit te ervaren.
Alles wat je aandacht geeft, groeit!
- Aristoteles
Naast mijn baan als social worker/wijkmanager volgde ik een leergang aan de Erasmus Universiteit Rotterdam over het sturen op geluk. Hoogleraren leerden mij dat een groot deel van je geluk maakbaar is, en dat er vaardigheden zijn die dit maakbare deel van je geluk kunnen vergroten. Met deze kennis op zak startte ik Voor je Geluk.
Ik ben daarnaast massagetherapeut en vitaliteits- en ademcoach. Ik weet steeds meer over het belang van een juiste ademhaling, en over hersenzenuwen die in verband staan met geluk. De nieuwste inzichten verwerk ik in mijn geluksprogramma’s. Ik help mensen graag op hun nieuwe weg, en het allerliefst doe ik dat op reis, in groepsverband. Samen kunnen we elkaar veel verder brengen dan alleen.
Net zoals ieder mens heb ik ook een en ander meegemaakt in mijn leven. Het leven is geen aaneenschakeling van alleen maar mooie momenten, het kent ook verdriet, verlies en afzien. De definitie van geluk is voor mij de mate van levensvoldoening die je ervaart in je leven als geheel, gedurende een langere periode. En ik zie steeds meer de schoonheid in van wat imperfectie wordt genoemd.
Als ik mensen ontmoet die ‘onnodig lang’ negatief zijn, niet lekker in hun vel zitten, er zelf niet goed uitkomen en iets in hun leven willen veranderen, dan ga ik ‘aan’. Maar ook voor mensen die helemaal niet zo negatief zijn, maar graag nog gelukkiger en vitaler willen worden, kan ik iets betekenen. Zij hebben geen last van mineurigheid maar willen wel een geluksdoorbraak maken in hun leven. Dat kan!
“Anneliekes enthousiasme alleen al maakt je blij. De energie en aandacht die ze heeft en de manier waarop ze zelf in het leven staat, inspireren me om mezelf hierin verder te ontwikkelen.”
Vera